Мы попросили диетологов назвать самые полезные овощи — вот что они ответили
e1.ruПродавец может нахваливать все овощи. Но верить лучше специалистам по питанию, а не по продажамФото: Евгений Вдовин / 161.RUПоделитьсяЭксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют каждый день съедать минимум пять порций фруктов и овощей — примерно 400 граммов.
Специалисты не устают доказывать, что именно такое количество свежих овощей и фруктов снижает риск развития многих неинфекционных заболеваний и дает организму достаточное количество клетчатки.
Полицию попросили возбудить уголовное дело о «хитрых закупках» свердловского депутата Серебренникова