Можно ли пить молоко после 30 лет, рассказал диетолог
profile.ruМолочные продукты еще с древних времен являются основой рациона человека. Но с недавних пор начали разрастаться споры по поводу того, стоит ли взрослым людям пить молоко или же от него нет никакой пользы.
По словам врача-диетолога Екатеринбургского городского центра медицинской профилактики Ирины Бородиной, есть мнение, что молочные продукты нужно исключить из рациона после 30 лет, однако это не совсем верно.