здоровье бессонница сон

Мучает бессонница? Обязательно попробуй эту вещь!

По статистике, осенью и и зимой люди чаще сталкиваются с тревогой и бессонницей — виной тому короткий световой день и отсутствие достаточного количества солнца.Добавь сюда стрессы на работе и нестабильную ситуацию, связанную с пандемией ковида — получишь не самое приятное ментальное состояние и следующее за ним нервное истощение.Помочь избавиться от тревоги и уснуть крепким сном младенца поможет главное велнесс-изобретение последних лет — сенсорное одеяло, которое уже одобрили селебрити и health-эксперты.  Как это работает? Утяжеленное сенсорное одеяло внешне напоминает обычное, но внутри, помимо утеплителя, в нем есть особые стеклянные или металлические гранулы, общий вес которых может варьироваться от 6 до 12 кг.

DMCA