Московские парки рассказали об онлайн-активностях
Бабушкинский парк проведет мастер-класс по цигун. Участники познакомятся с тремя техниками по освоению дыхания животом. Упражнения очень просты и легко запоминаются, поэтому их легко можно практиковать в повседневной жизни.
Дыхание животом снимает нагрузку с сердца и оздоравливает всю сердечно-сосудистую систему. Укрепить свое здоровье можно 21 февраля в 14:00.
В посольстве России в Украине рассказали об «активной проработке» плана по эвакуации части персонала