Мороз как омолаживающая процедура: извлекаем пользу из холода
skuke.netНаверняка многие слышали о пользе крио-процедур для омоложения. А массаж кубиками льда делали еще наши мамы.Пребывание на холоде – хорошая альтернатива этим приемам красоты: прогулка в мороз замедлит увядание кожи, улучшит обменные процессы, придаст тонус.Ежедневные прогулки на морозе также помогают побороть упадок сил, умственное перенапряжение, стресс, страхи, эмоциональное выгорание.Нужно гулять не слишком долго и не переохлаждаться.Иначе тканям станет хуже – из-за уменьшения количества кислорода начнется омертвление.Каждый тип кожи реагирует на морозы по-своему. Сухая кожа требует бережного обращения в холода.