Мария Ефросинина Ирина Демичева Украина технологии здоровье профилактика Мария Ефросинина Ирина Демичева Украина

MONATIK удивил подписчиков стойкой на голове в бассейне

Украинский певец MONATIK удивил подписчиков стойкой на голове. Исполнитель опубликовал в Инстаграм снимки с Мальдив, на которых повторил балансовые стойки в воде и к объяснил, что эти упражнения – лучшая профилактика боли в спине.  - Встречаем Китайский Новый год спортивно!

Вот такие упражнения делай, спина будет здорова, - подписал фото артист. В комментариях подписчики в шутку поинтересовались у певца, как нужно правильно делать стойку: - До еды упражнения делать или лучше после? - Я скорее себе голову так сломаю, чем спина будет болеть... - Вся боль со спины в голову не перейдет?

DMCA