США происшествия общество самит Коронавирус (COVID-19) США

Мне очень страшно из-за коронавируса. Как тревожиться меньше?

Отложить телефон Главный совет страдающим от тревожности — не проверять постоянно новости об эпидемии. Экспоненциально растущие цифры могут вызвать панику даже у самого спокойного человека.

Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендует делать перерывы в чтении новостей и переключаться на другие темы.

DMCA