Миф или правда? 5 шокирующих фактов о сне
В последние несколько лет было опубликовано несколько исследований качества и продолжительности сна, а также связи его с функционированием организма и общим состоянием здоровья.
В частности, три крупных исследования, объединившие данные трех миллионов пациентов, обнаружили связь продолжительности сна и частоты инсультов.