Месяц до Нового года: как успеть похудеть к празднику
skuke.netДо Нового года осталось не так уж много времени, а привести себя в форму и выглядеть сногсшибательно в любимом платье очень хочется.Как похудеть к Новому году быстро и безопасно?
Самый простой способ это сделать – устраивать разгрузочные дни.Если до Нового года тебе нужно сбросить 3–4 лишних кг, разгрузочные дни – это то что нужно!Выбери тот вариант, который больше тебе подходит, и худей на нем не чаще двух дней в неделю.