Меню идеального завтрака составили диетологи
crimea.ria.ruСИМФЕРОПОЛЬ, 7 июл – РИА Новости Крым. Булочка и сладкие мюсли на завтрак – верный шаг к увеличению талии и набору лишнего веса.
На главные ошибки в утреннем приеме пищи указал диетолог Триста Бест, пишет издание Eat This, Not That! Употребление "неправильных" блюд на завтрак не только вредит фигуре, но и может вызвать неприятные ощущения в области живота – вздутие и тяжесть, подчеркивает диетолог. "Употребление только простых углеводов во время утреннего приема пищи – одна из главных ошибок.