Медики рассказали о пользе фитнеса при беременности
politexpert.netПольза фитнеса для здоровья будущих мам очевидна. Медики рассказали о том, какие на какие виды спорта стоит обратить внимание беременным женщинам для того, чтобы заниматься с пользой для себя и своего малыша.
Как отмечает , тренировки брюшного пресса помогут не только в оказании поддержки мышцам матки, но даже в противостоянии развитию диастаза.