Медики рассказали, что произойдет с вашим телом после отказа от алкоголя
facenews.uaОтказ от алкоголя улучшит вашу кожу, функцию печени, артериальное давление, режим сна и даже поможет похудеть. Медики назвали главное преимущество отказа от алкоголя, передает FaceNews.ua.Улучшенный сонВы проснетесь, чувствуя себя намного менее уставшим и более энергичным после недели отсутствия алкоголя.Это связано с тем, что алкоголь нарушает ваш нормальный режим сна и заставляет вас пропускать важный сон с быстрым движением глаз (REM).Улучшение гидратацииВсем известно это ужасное чувство полного обезвоживания и головной боли после тяжелой ночи с выпивкой.Вы чувствуете это, потому что, когда вы пьете алкоголь, вы теряете примерно в четыре раза больше жидкости, чем то, что вы на самом деле выпили.