Медики раскрыли простой способ заснуть за считанные минуты в любой ситуации
facenews.uaУ многих ощущается недостаток сна на фоне стресса, отсутствия правильного распорядка дня, эмоциональных потрясений. Учитывая то, что с этим всем люди сталкиваются едва не каждый день,70 млн человек в США страдают от бессонницы и других расстройств сна.
В связи с этим, специалисты и решили рассказать о способе заснуть за 2 минуты, который используют в американской армии, передает FaceNews.ua.Этот метод, который помогает быстро расслабиться и заснуть, очень часто используется и применяется обычными людьми.