Медики предупредили об опасности переедания орехов
bnkomi.ruОреховый Спас отмечается сегодня в России. Орехи очень полезны – в них много витаминов и микроэлементов, однако чрезмерное употребление этого продукта может привести к угрожающему жизни состоянию, предупреждают врачи.
Фото Виктора Бобыря из архива БНК По словам опрошенных РИА Новости специалистов, без вреда для здоровья можно съедать ежедневно от 30 до 50 граммов орехов, и к норме следует относиться очень внимательно. «Как правило, диетологи рекомендуют в среднем съедать от 3...