Медики объяснили, почему полезно каждый день съедать по 2 яйца
from-ua.comТе из вас, кто любит есть яйца, вероятно, слышали это слишком часто. Яйца также считаются вредными, если вы хотите похудеть.
Тем не менее, ряд исследований показал, что на самом деле нет причин отказываться от яичного завтрака или любимого омлета. Действительно, употребление двух или трех яиц в день может творить чудеса для вашего здоровья.