Медики назвали пять преимуществ от употребления бананов для здоровья
lenta.uaБананы — самые популярные фрукты, и нетрудно понять почему: они вкусные и недорогие. Тем не менее, преимущества включения бананов в ваш обычный рацион выходят далеко за рамки ваших вкусовых рецепторов — эти вкусные фрукты могут оказать удивительную поддержку вашей иммунной системе, сохраняя ваше здоровье в долгосрочной перспективе считают медики.
Об этом пишет Eat This, Not That! Они могут помочь снизить вероятность развития гриппа. Читайте также: Медики назвали 10 продуктов, которые нужно есть, чтобы никогда не болеть Хотите пережить следующий сезон гриппа невредимым?