Медики назвали продукты, способные повысить риск инсульта
По словам специалистов, в первую очередь нужно обратить внимание на продукты с высоким содержанием соли и сахара. Именно их количество стоит сократить до минимума.
Эксперты по питанию также рекомендуют отказаться от потребления суповых консервов. Дело в том, что прошедшие серьезную технологическую обработку продукты, такие как консервы, содержат слишком много соли.