Медики назвали продукты, которые мешают спать
lenta.uaДля того чтобы хорошо выспаться, удобной кровати и спокойной обстановки недостаточно. Употребление некоторых продуктов перед сном способно спровоцировать бессонницу.
Об этом заявили ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете, США. При проведении исследования эксперты опросили около 50000 женщин после 60-ти лет, в котором выяснили, из чего состоит рацион их питания, и как они спят.
В Россию экстрадирован колумбиец, который украл с ювелирной выставки в Казани чемодан с бриллиантами