США здоровье общество кулинария США

Медики из США рассказали о пользе каши из проса для здоровья человека

Медики из США рассказали, что каша из проса отлично подойдёт для завтрака. По словам экспертов, она обладает большим количеством полезных свойств.

Изображение взято с: pixabay.com Специалисты предлагают употреблять по утрам не только овсяную кашу. К примеру, блюдо из проса обогащено витаминами А, В1, В2, РР и каротином.

DMCA