Медик Яна Фрай назвала диету для лечения гастрита без лекарств
volg.mk.ruВ первую очередь медик сократила употребление мяса, в котором содержится много плотных и плохо переваривающихся волокон. По словам эксперта, употребление растительной пищи помогло вылечить гастрит после долгих лет борьбы с этим хроническим заболеванием.
Специалист также призвала отказаться от алкоголя и курения, а также от вредной привычки занимать горизонтальное положение после приема пищи.