Медик рассказала, как заснуть в жару без кондиционера
golos.uaВрач Алена Максимова посоветовала, что предпринять, чтобы жаркая погода не стала препятствием для крепкого сна. В спальне нелишним будет использовать увлажнитель воздуха, отметила эксперт.
Если его нет, то можно поставить таз с холодной водой. Об этом сообщает 7mednews. — Это не охладит комнату, но дополнительное увлажнение создаст.