Медик назвала корисні перекуси, які допоможуть очистити зуби від нальоту
w-n.com.uaЗахист зубів — важливий етап в гігієні порожнини рота. При цьому необхідно знати не тільки як правильно чистити зуби, але і чим.
За словами стоматолога Ірини Макеєвої, існують кілька продуктів, які можуть ефективно впоратися з цим завданням. Горіхи і тверді сири допоможуть очистити поверхню зубів і відновити кислотно-лужний баланс.