MedicalXpress: миндаль эффективен для снижения веса и полезен для сердца
Учёные из Университета Южной Австралии провели эксперимент и выяснили, что миндаль эффективен в борьбе с лишним весом. Оказалось, что этот орех позволяет контролировать чувство голода и улучшает здоровье сердца.
Об этом MedicalXpress. В исследовании участвовало 106 добровольцев в возрасте от 25 до 65 лет с избыточным весом и ожирением.