МЧС призывает петербуржцев пить больше жидкости
abnews.ruВ среду, 23 июня в Северной столице ожидается новый температурный рекорд. Во торой половине дня температура воздуха повысится до +35 градусов, сообщили в Главном управлении МЧС России по Санкт-Петербург.Петербуржцев призывают внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать питьевой режим.В сутки необходимо выпивать около 2 литров жидкости, включая суп, охлажденный чай и кофе.
Также полезно пить рисовый или вишневый отвар и квас.Особенно остро в потреблении жидкости нуждаются люди пожилого возраста.Однако злоупотреблять водой не стоит.