Куркуму признали полезным продуктом для восстановления работы печени
nation-news.ruВведение куркумы в рацион питания благоприятно влияет на здоровье печени. О пользе этой пряности рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева.В куркуме содержится противовоспалительное вещество куркумин.
Оно ценится за противовоспалительный эффект: избавляет от акне, заживляет мелкие раны, помогает организму создавать коллаген, сообщает . "Куркума – это и антиоксидант, который борется с депрессией, эффективен при болезнях печени, снижает уровень сахара в крови", — рассказала Кораблева.