Крупы и рыбу, овощи и ягоду посоветовали красноярцам в Роспоребнадоре после COVID-19

kras.mk.ru:

Бобовые и крупы, овощи и фрукты, кисломолочные продукты и рыбу советуют употреблять в пищу специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю после перенесенного коронавируса.

По словам медиков, для быстрого восстановления организма необходимо правильно питаться. В рационе обязательно должны присутствовать цельнозерновые крупы: гречка, рис, овсянка, перловка и булгур, бобовые, ягоды, овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты: творог, кефир, сыр, простокваша, йогурт и рыба.

Читать на kras.mk.ru Все новости от kras.mk.ru

В Красноярске выявили 465 новых случаев COVID-19 за сутки

В России установлен новый максимум смертности от COVID-19 за сутки

В Самарской области прокомментировали ситуацию с заболеваемостью COVID-19

Обозвавшего красноярцев «кучей дерьма» чиновника развеселило возбуждённое против него дело

В Красноярске выявили 465 новых случаев COVID-19 за сутки

В России установлен новый максимум смертности от COVID-19 за сутки

В Самарской области прокомментировали ситуацию с заболеваемостью COVID-19

Обозвавшего красноярцев «кучей дерьма» чиновника развеселило возбуждённое против него дело

В Томской области зарегистрировали 108 случаев COVID-19 за сутки

Назвавшего красноярцев «кучей дерьма» чиновника насмешило возбужденное дело

Дело завели на сравнившего красноярцев с «кучей дерьма» чиновника

В Омской области выявили 379 случаев COVID-19 за сутки

Жителей Красноярского края призвали не платить за вакцину от COVID-19

Красноярцы выберут лучшего участкового полицейского

Что изменится в жизни красноярцев с октября 2021 года

В Красноярске признали законным отстранение учительницы за отказ прививаться от COVID-19

Красноярцы во время «горячей линии» расскажут о проблемах с отоплением

Вышедший к людям белый медведь, расправа рецидивистами над мужчиной и кража вина у фигуриста – что интересует красноярцев 28 сентября

В Красноярском крае выявили 352 случая COVID-19 за сутки

Депутаты и чиновник пойдут под суд, что нужно есть после перенесенного COVID-19 и «Елки-8» снимали в Красноярке – что интересует читателей 27 сентября

Роспотребнадзор: овощи и рыба помогут восстановиться после COVID-19

Расследования о продаже фото 14-летней девочки, массовый падеж птиц и гибель рабочего на «Красмаше» – что интересует красноярцев 25 сентября

Красноярцев нет среди пострадавших в крушении самолета, возвращение дачного 19 автобуса и шоу дронов над левобережной набережной – самые интересные новости Красноярска к 14 сентября

Снаряжение для «воронежского стрелка», работа общепита без ограничений и спасенные из пожара 85-летняя мать и сын – что интересует красноярцев 18 сентября

Вербовка террористами красноярцев, гибель из-за схода ледника и заработок на сертификатах о вакцинации – что интересует красноярцев 16 сентября

Более 780 тысяч жителей Красноярского края вакцинировались от COVID-19 полностью

Массовая гибель рыбы в российском регионе попала на видео

Альтернативная версия гибели главы МЧС, поиски пропавших 13-летних девочек и начало отопительного сезона – что интересует красноярцев 10 сентября

Река под Красноярском изменила цвет из-за старателей. Ранее в ней вымерла рыба

Красноярцев больше всего волнуют сроки ковид-ограничений, качество соцобслуживания, состояние дорог и дворов

В Новосибирске ТРЦ "Аура" объявил о закрытии пункта вакцинации от коронавируса

100000 рублей за прививку: названа дата второго розыгрыша среди вакцинированных от COVID-19

В Бердске продолжаются рейды по соблюдению масочного режима в общественном транспорте

Россиянам посоветовали не пользоваться биометрическими данными

Не получается дозвониться и попасть на прием: Уфимцы негодуют по поводу работы системы здравоохранения в разгар пандемии

Врач Игнатикова призвала не ходить в торговые центры и носить маску для защиты от COVID-19