Коронафобия: у кого возникает панический страх COVID-19 и как успокоиться
skuke.netИз-за страха за себя и близких мы постоянно в стрессе. Это не только истощает психику, но и подрывает иммунитет, здоровье.На первый взгляд, страх перед коронавирусом понятен и обоснован.Но, если разобраться, окажется, что это не один страх, а множество страхов, которые накладываются друг на друга.
Заболею ли я?Насколько тяжело будет протекать болезнь? Вдруг умру я или кто-то из близких? Вдруг потеряю работу, не смогу выплачивать кредиты, поддерживать привычный уровень жизни, обеспечить детям образование?Эти вопросы вызывают тревогу.