Кому кабачок просто опасно есть
Этот овощ богат калием, кальцием, фосфором, магнием, в нем достаточно железа и витаминов В1, В2, С, фолиевой и никотиновой кислот, в избытке клетчатка, а именно она способствует здоровому процессу пищеварения.
Кабачок нужно употреблять всем, у кого железодефицит, а также повышенное давление, заболевания сердца и ЦНС, он оказывает положительное влияние при профилактике онкологических заболеваний, ведь богат природными антиоксидантами.