Когда вам плохо. Надежный способ справиться со стрессом, страхом и тревогой
nv.uaВы можете противостоять хаосу с помощью близостиКак поддерживать себя в ресурсе, хоть в каком-то вменяемом состоянии, когда впереди неопределенность и хаос?
Что конкретно делать, чтобы макитра стояла на месте, а сердце не трепыхалось, как сумасшедшее? Чтобы вернулся сон, а почва под ногами стала на место?Здесь не будет советов «сядь подыши», или чего-то такого, хотя все это очень полезно в определенный момент.
И даже после добавки вам захочется еще: рецепт закарпатского лечо с копчеными колбасками и сосисками