Когда организм требует воды: признаки обезвоживания, которые нельзя игнорировать
Водный баланс в организме человека играет очень важную роль и обезвоживание становится причиной многих заболеваний и неприятных состояний.
Люди ошибочно полагают, что суточную потребность можно удовлетворить чаем и другими напитками. Но увы, у каждого человека есть своя суточная потребность именно воды.