Кардиолог дала советы, помогающие пережить высокое атмосферное давление
gazeta.a42.ruВрач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, как пережить высокое атмосферное давление. Многим в такие дни помогает отдых и контрастный душ. — Если вы, например, работаете за компьютером, можно чуть-чуть откинуть кресло, приняв полулежачее положение, и вытянуть ноги, чтобы они не были согнуты, — отметила медик «Москве 24».
Привести повышенное артериальное давление в норму помогут листья брусники, которые нужно пить вместо чая, добавила она. Следует больше отдыхать и прислушиваться к своему организму.