Какую воду лучше пить летом рассказали специалисты
lenta.uaОрганизм человека примерно 2/3 состоит из воды. Количество воды в организме зависит от возраста. Так у взрослых людей она составляет 60%, у подростков 65%, у младенцев 75%, а у пенсионеров 55% массы тела.
При недостаточном употреблении воды ее процентное содержание в нашем организме падает, вызывая ухудшение самочувствия и нарушая работу внутренних органов.