Украина СМИ здоровье общество самит Украина

«Какой фрукт категорически нельзя есть натощак?»: комментарий медиков

Приверженцы здорового образа жизни привыкли завтракать свежими фруктами. Об этом сообщают СМИ. Один из самых популярных плодов - банан, который добавляют в каши, мюсли, делают с ним сытные смузи.

Но можно ли есть бананы натощак? Оказывается, бананы не стоит есть утром и на голодный желудок. Пользы от такой привычки мало, напротив, даже вреда больше.

DMCA