общество лакомство

Какими целебными свойствами славится голубика?

голубика? Кому нельзя включать в свой рацион эту ягоду? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье. Голубика — кладезь ценных для организма человека веществ.Она богата антиоксидантами, фитоэстрогенами, клетчаткой.

По показателю содержания антиокислителей эта болотная ягодка опережает клубнику, листья шпината и виноград.У всех разновидностей голубики есть целебные свойства.

DMCA