Какие продукты можно сочетать при похудении: ТОП-4 вкусных варианта
Список безопасных при похудении сочетаний продуктов назвала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален в своем Instagram.
Также важно Какие продукты нельзя сочетать и почему: интересные факты Полезное сочетание завтрака, поскольку клетчатка геркулеса способна вывести излишек холестерина и не дать ему всосаться, соответственно, вам не грозит плохое настроение (за счет обильного выделения желчи), – отметила Кален.