Новости здоровье общество болезнь красота и здоровье Новости

Какие привычки наносят вред нашему позвоночнику

Здоровье позвоночника играет важную роль в нашем общем физическом благополучии. Однако, при современном образе жизни мы часто приобретаем привычки, которые постепенно могут наносить вред нашей спине.

Рассмотрим несколько таких привычек:  Плохая осанка, такая как скругленные плечи и сутулость, оказывает давление на позвоночник и спинные мышцы.

DMCA