Какие позы для сна избавят вас от 11 распространённых недомоганий
goodnews.ua21 августа 2021 г. Человек проводит во сне около трети своей жизни. Во время сна организм отдыхает, обновляется и восстанавливается.
Крепкий и полноценный сон — залог хорошего самочувствия и важная составляющая долгой и здоровой жизни. Во время отдыха важное значение имеет положение тела.