Какие ежедневные факторы вызывают у волгоградцев тревожность
volg.mk.ruСлишком много телевизора по вечерам вызывает симптомы тревожности. У взрослых, которые проводят у телевизора вчера напролет, выше риск возникновения депрессии.
Кофеин поддерживает ощущения, сходные с теми, что бывают при тревожном расстройстве. Лучше сократить потребление кофе и пить не больше двух чашек в день.