Какая поза во время сна вредит организму
Проведенные исследования запрещают ложиться прямо на живот. Особенно если вы при этом пользуетесь ноутбуком или читаете книгу.
А именно так любят отдыхать почти 15% людей. Чем опасна такая поза, объясняется в материале «Российской газеты». Фото Сергея Паршукова из архива БНК Лежание на животе нарушает правильные изгибы позвоночника.