Как завтракать правильно: семейный врач рассказала о полезных и вредных продуктах
24tv.uaЗавтрак – первый прием пищи и уникальная возможность обеспечить свой организм энергией и питательными веществами. Конечно, завтрак зависит от образа жизни, вкусов и других особенностей человека.
Но есть основные правила, которые нужно учесть при подготовке утреннюю трапезу. Читайте также: Черный, зеленый и без содержания кофеина: семейный врач поделилась фактами о пользе чая Однозначного ответа нет.