продукты здоровье

Как защититься от камней в почках: советы медиков

Чтобы защититься от мочекаменной болезни необходимо соблюдать определенный режим питания. По мнению экспертов, недуг можно «заработать», если игнорировать молочные продукты: именно недостаток такого вещества, как кальций, приводит к заболеванию.

В качестве профилактики стоит употреблять молочную продукцию хотя бы 3 раза в неделю. Однако существует еще один нюанс: молоко должно быть высокого качества, иначе организму можно навредить.

DMCA