Как защищать личные границы: находим и «обезвреживаем» манипуляторов
skuke.netПсихологи выделяют три типа личных границ.Личные границы существуют преимущественно в психическом, а не физическом пространстве.Там нет охраны и пограничных столбов.
Единственный способ заметить нарушение – собственные ощущения. Стоит волноваться если:Фото: pixabay.comЧтобы что-то защитить от нападения извне, нужно навести порядок внутри.Определить, что именно и в каких пределах нуждается в защите.