рассказала консультант по коррекции веса, нутрициолог Анна Макарова.Лучше начинать подготовку несколько загодя. При этом думать, что следует наголодаться впрок, чтобы потом восстановить баланс, ошибка.
Любые серьезные ограничения в питании — уменьшение калорийности, переход на монодиету и вообще голодание — это прямой путь к срывам.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
charter97.org