Как восстановить лёгкие после COVID-19: иммунолог
По словам аллерголога-иммунолога Евгении Паршиной, ускорить восстановление лёгких после коронавируса можно с помощью дыхательной гимнастики и специальных тренажёров. — Дыхательную гимнастику можно проводить в положение лёжа и сидя.
Также тренировки позволят сохранить тонус, — отметила эксперт АиФ. Упражнения нужно проводить регулярно, их можно освоить самим или обратиться за помощью к специалистам.