Как вернуться в любовь
skuke.netЭто упражнение предназначено для каждодневного выполнения в любое удобное для вас время.Останьтесь ненадолго наедине с собой.Закройте глаза, если хотите.Направьте внимание на область сердца.Не напрягаясь, легко и очень мягко проникните воображаемым лучом внимания вглубь своего существа.Помните, что внимание – это энергия, а для энергии нет никаких преград.Она легко и свободно проходит сквозь плотную материю, даже «не замечая» ее.Поэтому, следуя за лучом внимания, вы сразу же окажетесь в другом измерении – внутреннем пространстве вашего Я.Вы найдете там точку абсолютного покоя.