Как вернуться к тренировкам после коронавируса: 6 пунктов для тех, кто переболел
После выздоровления нужно прислушиваться к своим ощущениям. Как плавно вернуться к тренировкам после коронавируса, чтобы не навредить здоровью, рассказала фитнес-тренер Юлия Богдан.
Читайте Как сделать живот плоским: тренер раскрыла секреты идеальной фигуры Когда можно возвращаться к тренировкам после COVID-19?