дети советы

Как уйти от проблем?

уйти от проблем. Самый первый совет: нужно сделать паузу, никаких эмоций, никаких обострений конфликта. Спокойно проанализируйте причину.Алкоголь и уход в себя проблему не решит.Уйдите в своё пространство, посидите в кабинете, прогуляйтесь, вспомните хорошие моменты жизни.Рыбалка или вязание, смена рода деятельности, хороший сон или любимая музыка помогут осознать происходящее.

DMCA