Как ускорить метаболизм: 6 небанальных и действенных методов
goodnews.ua27 июля 2021 г. Для полноценного функционирования нашему организму требуется энергия. Он получает ее из калорий, перерабатывая пищу, расщепляя белки, жиры и углеводы, превращая продукты в молекулы для построения новых клеток.
Этот процесс называется обменом веществ или метаболизмом. Скорость химических реакций у каждого человека индивидуальна, зависит от многих факторов.