Как тюменцам «не заплыть» и держаться в тонусе на самоизоляции?
nashgorod.ruПриседания, планки, витамин С «„Движение — это жизнь“ и „в здоровом теле здоровый дух“. Эти фразы родились неспроста. Ведь действительно, когда мы тренируемся, у нас повышается иммунитет, что нам как раз таки и нужно.
Сейчас много свободного времени, тем более в преддверии пляжного сезона. Пользуйтесь моментом», — говорит фитнес-тренер Анна Нифакина.