Как справиться с волнением перед ЕГЭ: рекомендации психолога
fedpress.ruМОСКВА, 30 мая, ФедералПресс. Педагог-психолог городского психолого-педагогического центра Москвы Николай Дементьев рассказал, как снизить тревожность в период экзаменов.
Он советует делать специальные упражнения. «До экзамена потренируйтесь, попробовав разные психологические упражнения на концентрацию: зафиксируйте внимание на каком-то предмете, например, на ручке, которую крутите в руках.
«Справились лучше, чем другие мировые города»: Собянин оценил успехи Москвы в борьбе с коронавирусом